Tinh dầu hoa anh thảo là gì, có tốt không?

| Mỹ phẩm Hàn Quốc | Đẹp | Tag:

    Tinh dầu hoa anh thảo một loại tinh dầu quí hiếm chứa các axit béo quan trọng đối với cơ thể, người ta sử dụng tinh dầu hoa anh thảo tự nhiên, tinh dầu hoa anh thảo dạng bào chế, tinh dầu hoa anh thảo Nhật Bản, tinh dầu hoa anh thảo Hàn Quốc trong việc làm đẹp, chăm sóc sức khỏe. Tác dụng cụ thể bên dưới.

    Loading...

    Mục lục

    Tinh dầu hoa anh thảo là gì?

    Tinh dầu hoa anh thảo là gì, tác dụng gì, loại nào tốt?

    Dầu hoa anh thảo giàu các loại axit béo thiết yếu, góp phần hình thành các khối của màng tế bào và cung cấp một loạt các hormone và các chất tương tự hormone cần thiết cho cơ thể. Các axit béo thiết yếu đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, tuy nhiên cơ thể của chúng ta lại không thể tự sản sinh ra chúng. Vì thế, bạn chỉ còn cách hấp thu chúng thông qua các loại thực phẩm. Tinh dầu anh thảo cũng chứa axit béo omega-6, đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì và phát triển các chức năng của trí não, sự tăng trưởng cùng phát triển bình thường của cơ thể.

    Cơ thể bạn cần có sự cân bằng giữa hàm lượng của những axit béo thiết yếu, ví dụ như axit béo omega-6 – chứa trong dầu hoa anh thảo, và axit béo omega-3 – chứa trong dầu cá. Sự tiêu thụ chất béo sẽ làm chậm quá trình hấp thụ dinh dưỡng, vì thế bạn có thể hoạt động lâu mà không cảm thấy đói.

    Ngoài ra, chúng còn hoạt động như dung môi vận chuyển các loại vitamin tan trong dầu mỡ như vitamin A, vitamin D, vitamin E và vitamin K. Chất béo còn giữ vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa carotene thành vitamin A, quá trình hấp thu khoáng chất cùng các quá trình khác.

    Dầu hoa anh thảo cũng chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng mang tính chất điều trị. Loại dầu này được chứng minh rằng có khả năng làm giảm dịu các cơn đau liên quan đến hội chứng tiền mãn kinh (PMS), đồng thời làm giảm sự kích ứng và các dạng bệnh về da. Nó cũng có thể được sử dụng như một chất chống viêm. Ngoài ra, dầu hoa anh thảo còn được sử dụng để điều trị các vấn đề về những dạng bệnh tự miễn dịch.

    Tinh dầu hoa anh thảo tốt cho hormone

    Tinh dầu hoa anh thảo là gì, tác dụng gì, loại nào tốt?

    Phái nữ là đối tượng thường xuyên uống dầu anh thảo vào mỗi ngày để điều trị các triệu chứng của hội chứng tiền mãn kinh một cách tự nhiên vì nó cung cấp cho cơ thể hàm lượng axit béo cần thiết. Khi cơ thể hấp thu đủ axit béo omega-6 (chẳng hạn như LA và GLA), lượng axit này sẽ hỗ trợ sự duy trì hoạt động của chức năng nội tiết tố tổng thể.

      Top dd cream tốt nhất 2019 đang hot

    Theo một nghiên cứu thực hiện ở Lipids, trong suốt thời kỳ tiền kinh nguyệt của phái nữ, họ thường phải chịu đựng các vấn đề sức khỏe như đau ngực (đau khi chạm), chướng bụng, ứ nước, nổi mụn, trầm cảm, cáu kỉnh, suy nghĩ mơ hồ và đau đầu. Tuy nhiên, những triệu chứng này có dấu hiệu giảm dần sau khi họ sử dụng dầu anh thảo mỗi ngày.

    Hội chứng buồng trứng đa nang có thể là một trong những vấn đề phức tạp và thường gặp nhất ở phái nữ đang ở độ tuổi sinh sản. Nó là một dạng chứng rối loạn nội tiết. Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) tác động rất nhiều đến khả năng sinh sản cũng như gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của phụ nữ.

    Một số triệu chứng của hội chứng PCOS bao gồm chu kỳ kinh nguyệt bất thường, mất kinh tạm thời, béo phì, nổi mụn trứng cá, hói đầu, chảy máu kinh nguyệt quá nhiều và u nang buồng trứng.

    Sự hấp thu đầy đủ các axit béo thiết yếu sẽ giúp bạn tạo ra một môi trường lành mạnh trong cơ thể để dễ thụ thai. Ngoài ra, chúng còn giúp bạn giảm cân và sản sinh các hormone cân bằng. Sử dụng dầu hoa anh thảo mỗi ngày sẽ giúp tăng dịch nhầy ở cổ tử cung cũng như tăng cường chức năng trao đổi chất.

    Lời khuyên: Bạn nên dùng 1.500mg dầu anh thảo, bắt đầu uống vào ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cho đến khi rụng trứng.

    Tinh dầu hoa anh thảo cải thiện tình trạng mụn trứng cá

    Tinh dầu hoa anh thảo là gì, tác dụng gì, loại nào tốt?

    Sự mất cân bằng hormone có thể dẫn đến tình trạng nổi mụn trứng cá ở thanh thiếu niên và người trưởng thành. Điều này đặc biệt dễ nhận thấy đối với phái nữ bởi vì họ thường xuyên phải trải qua các giai đoạn biến đổi hormone, bao gồm chu kỳ kinh nguyệt và thời kỳ mãn kinh.

    Axit béo omega-6 chứa trong dầu anh thảo có tác dụng giúp bạn điều chỉnh mức hormone trong cơ thể cũng như cải thiện tình trạng mụn trứng cá. Các axit béo cũng đóng một phần vai trò trong cấu trúc các tế bào, giúp cải thiện chức năng hệ thần kinh và thúc đẩy độ đàn hồi của da.

    Lời khuyên: Để đạt được lợi ích tối ưu khi sử dụng dầu anh thảo để điều trị mụn trứng cá, bạn có thể uống viên nang dầu mỗi ngày, giống như uống dầu cá. Ngoài ra, bạn cũng có thể thoa dầu trực tiếp lên da mặt và thư giãn trong vài phút.

    Tinh dầu hoa anh thảo tốt cho giai đoạn chuyển dạ (khi sinh)

    Các axit béo omega-6 chứa trong dầu hoa anh thảo đóng vai trò thiết yếu trong quá trình sản và tổng hợp prostaglandin. Prostaglandin không phải là hormone, chúng hoạt động như những tín hiệu truyền đi trên nhiều tế bào khác nhau trong các khu vực khác nhau của cơ thể. Prostaglandin giúp kiểm soát sự điều tiết hormone và giữ cho sự phát triển tế bào diễn ra chính xác.

      Top địa chỉ cắt tóc nam rẻ đẹp ở Hà Nội 2019

    Nếu bạn không hấp thu đủ prostaglandin, cơ thể của bạn sẽ có xu hướng hình thành những cục máu đông (tụ máu) cũng như dễ mắc các bệnh viêm nhiễm, cao huyết áp, kích ứng đường tiêu hóa, suy giảm chức năng hệ miễn dịch, vô sinh, tăng sinh tế bào, ung thư và tăng cân. Vì thế, phụ nữ có thể sử dụng dầu anh thảo để giúp hỗ trợ cổ tử cung trong lúc chuyển dạ.

    Lời khuyên: Trong vài tuần cuối của thai kỳ, mẹ đang mang thai có thể uống viên nang dầu anh thảo hoặc tiêm dầu anh thảo vào cổ tử cung để cổ tử cung giãn nở.

    Loading...

    Trên đây là những thông tin về tinh dầu hoa anh thảo mà baomuctim.com muốn chia sẽ đến các bạn. Hi vọng qua bài viết này các bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé! Chúc các bạn thành công.

    Từ khóa:

    • cách sử dụng tinh dầu hoa anh thảo 2020
    • bà bầu có nên uống tinh dầu hoa anh thảo 2019
    • uống tinh dầu hoa anh thảo đúng cách
    • tinh dầu hoa anh thảo nhật bản
    • uống tinh dầu hoa anh thảo bị đẩy mụn

    Bình luận
    0

    Bình luận