Nữ cao 1m55 nên nặng từ 43kg đến 52kg, 1m60 nặng 47kg- 57kg và để đạt một cơ thể cân đối thì số đo vòng 1, 2 và 3 cũng phải cân đối theo chiều cao, theo các tỉ lệ tham khảo như bên dưới.
Chiều cao cân nặng cần phải mang tính cân đối
Cách dễ nhất để xác định độ béo, gầy chính là tương quan giữa chiều cao và cân nặng. Không phải cứ càng nhẹ cân càng tốt, mà khối lượng cơ thể của bạn cũng phải tương ứng với chiều cao nữa.Nếu bạn là nữ, hãy tham khảo bảng sau:Chiều cao
Cân nặng1m40
30-37 kg1m42
32-40 kg1m44
35-42 kg1m47
36-45 kg1m50
39-47 kg1m52
40-50 kg1m55
43-52 kg1m57
45-55 kg1m60
47-57 kg1m62
49-60 kg1m65
51-62 kg1m68
53-65 kg1m70
55-67 kg1m73
57-70 kg1m75
59-72 kg1m78
61-75 kg1m80
63-77...