Top [toptop] chất béo

Một ngày cơ thể cần bao nhiêu chất béo?

Một ngày cơ thể cần bao nhiêu chất béo tùy thuộc vào thể trang cơ thể và chế độ dinh dưỡng mà bạn muốn hướng đến xong bạn cần bổ sung chất béo không bão hòa đơn, chất béo không bão hòa đa và hạn chế chất béo bão hòa+ chất béo chuyển hóa. Chất béo là gì? Cùng...