ASMR là gì, có tác dụng gì, cách làm ASMR bằng tai nghe?
ASMR là một trào lưu hot đang nổi như cồn. ASMR giúp thư giản thần kinh, cải thiện sức khỏe, trầm cảm, dễ ngủ. Vậy ASMR là gì, ASMR có hại không, cách làm ASMR bằng tai nghe, cách quay ASMR như thế nào? Hãy cùng baomuctim.com tìm hiểu ngay sau đây nhé. ASMR là gì?ASMR là từ viết tắt của Autonomous Sensory Meridian Response, tạm dịch Phản ứng cực khoái độc lập.Cảm giác râm ran của ASMR không giống với cảm giác rùng mình khi bạn nghe một bản nhạc hay. Cảm giác sảng khoái, rùng mình khi nghe một bản nhạc mình thích trải khắp cơ thể cùng một lúc. Cảm giác râm ran của ASMR lại thường bắt đầu ở đầu và cổ và đôi khi có thể truyền đến tay và chân. Hơn nữa, ASMR thường xảy ra theo từng đợt chứ không cùng một lúc. ASMR có tác dụng gì? Các nhà khoa học mới chỉ bắt đầu...