Chống nắng vật lý phù hợp với mọi loại da nhưng có thể gây bệt trắng khi bôi, không chống được tia UVA trong khi hóa học chống nắng tốt hơn nhưng có thể gây cay mắt, kích ứng da đối với người nhạy cảm.
Bạn đã từng dùng qua các loại kem chống nắng khác nhau, thậm chí có cả những loại lotion dưỡng da ban ngày và kem nền trang điểm cũng có chứa chất chống nắng cho da. Nhưng liệu bạn có nhớ rõ “ngôn ngữ” thể hiện trên mỗi chai/ tuýp kem chống nắng mà bạn đang sử dụng?
Mùa hè đang tới, cái nắng gay gắt khiến mọi phụ nữ đều cảm thấy sợ mỗi khi bước ra đường, đặc biệt là vào các múi giờ cao điểm trong khoảng từ 9h – 15h.
Để giúp bạn dễ nhớ, dễ hiểu hơn bất kỳ thông tin nào bạn đọc trước đây mà vẫn còn lơ mơ chưa rõ, Baomuctim.com sẽ tổng hợp những điểm cần lưu ý khi chọn mua và sử dụng kem chống nắng nhé.
Mục lục
Chống nắng Sunscreen và Sunblock khác nhau như thế nào?
Thông thường khi mua kem chống nắng, bạn sẽ thấy có hai loại: Sunscreen hoặc Sunblock. Vậy có gì khác biệt không?
Chống nắng sunblock/ vật lý
- Sunblock là loại kem chống nằng dùng để cản trở tia UV hấp thụ vào da bằng các chất Zinc Oxide hoặc Titanium Oxide. Và dĩ nhiên, các chất vừa nói trên cũng sẽ không hấp thu vào da mà chỉ nằm trên bề mặt da thôi nhé. Khi sử dụng kem chống nắng Sunblock, muốn mang lại hiệu quả cao thì bạn phải thoa một lớp dày trên cơ thể.
- Kem chống nắng Sunblock thường dùng để đi biển, du lịch, và thường thoa trên body vì tính lâu trôi và bám dính tốt trên da. Vì không thấm vào da nên Sunblock không gây kích ứng. Nhưng hạn chế của Sunblock là làm da trắng bệt, thiếu tự nhiên. Nhưng không sao, chúng ta sẽ chọn Sunblock để đi biển trong mùa hè.
Chống nắng Sunscreen/ hóa học
- Sunscreen là loại kem chống nắng có chứa chất hấp thụ tia UV và có tác dụng là vô hiệu hóa những tác hại của nó lên da.
- Ưu điểm của Sunscreen là có độ thẩm thấu cao, lớp kem Sunscreen mỏng nhẹ nên khi thoa lên da nhìn tự nhiên hơn Sunblock.
Tuy nhiên, do Sunscreen ít bám trên da và dễ ta trong nước (khi bạn rửa tay, mặt) nên bạn phải thoa lại sau 2 – 3 giờ, tuỳ vào chỉ số SPF. Và dĩ nhiên, do dễ thấm qua da nên người có da nhạy cảm sẽ dễ bị kích ứng khi dùng, dù không đáng kể.
Chỉ số SPF là gì?
Chuyên gia da liễu TS John Ashworth, từng khuyến cáo phụ nữ trên toàn thế giới, đặc biệt là những phụ nữ sống ở vùng nhiệt đới: “Nếu bạn tắm nắng 2 giờ hoặc đi ngoài nắng 3 giờ mà không bảo vệ da bằng kem chống nắng phù hợp thì chẳng khác gì bạn hút tới 80 điếu thuốc/ngày”. Điều này cho thấy sự tàn phá của tia UVA, UVB là vô cùng khốc liệt với làn da. Vậy, khi đã chọn được kem chống nắng Sunblock hoặc Suncreen thì bạn cần quan tâm độ SPF trên từng tuýp kem nhé. Rất quan trọng đấy.
SPF là gì?
SPF, hoặc Sun Protection Factor, là thước đo một kem chống nắng sẽ bảo vệ làn da khỏi tia UVB.
Cách tính tác dụng của 1 SPF đối với da như sau:
- Nếu da bạn thường sẽ bị cháy nắng sau 10 phút trong ánh nắng mặt trời, thì kem chống nắng có SPF 15 sẽ cho phép bạn an toàn trong nắng trong vòng 150 phút (10phút x 15 = 150 phút). Thông thường, da sẽ bị cháy nắng sau từ 10-15 phút.
- SPF thực ra là số đó sự bảo vệ từ lượng tiếp xúc UVB và nó không chức nắng giúp bạn xác định thời gian tiếp xúc ngoài nắng. Khả năng chống tia tử ngoại không tỉ lệ thuận với chỉ số SPF.
Cụ thể hơn:
- SPF 15 chặn 93% tia UVB
- SPF 30 chặn 97% tia UVB
- SPF 50 chặn 97% tia UVB
Chỉ số PA là gì?
- PA (Protect Grade) nghĩa là có khả năng lọc tia cực tím UVA.
- PA thì được đánh giá theo bậc thang +.
- PA+ : Cường độ chống tia UVA của sản phẩm cao gấp 2 lần. Bảo vệ khỏi tia UVA 40 – 50%
- PA++ :Cường độ chống tia UVA của sản phẩm cao gấp 4 lần. Bảo vệ khỏi tia UVA 60 – 70%
- PA+++: Cường độ chống tia UVA của sản phẩm cao gấp 8 lần. Bảo vệ khỏi tia UVA đến 90%
Có một số sản phẩm trên thị trường có chỉ số PA khá cao lên đến PA++++ như: Kose, Shiseido, Lancôme, DHC…
So sánh chống nắng vật lý vs hóa học
Chống nắng nào hợp với bạn?
- Kem vật lý có thể dùng cho mọi loại da, trong khi kem hóa học có thể gây kích ứng cho da trẻ em, da nhạy cảm.
- Kem vật lý dày hơn và hay để lại vệt trắng gây mất thẩm mỹ.
- Kem hóa học hay gây nên tình trạng cay mắt khó chịu đặc biệt khi chúng ta đổ mồ hôi nhiều.
- Kem vật lý không chống tia UVA tốt hơn kem hóa học.
Tuy nhiên, kem chống nắng vật lý là loại đang được khuyên dùng hơn bởi các bác sĩ vì độ lành tính của mình. Các hãng mỹ phẩm cũng đã nghiên cứu để khắc phục các nhược điểm của kem chống nắng vật lý.
tu khoa
- nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học
- review kem chống nắng innisfree eco safety perfect sunblock
- nên dùng kem chống nắng spf bao nhiêu
- kem chống nắng cho da mặt loại nào tốt
- kem chống nắng của hãng nào tốt
