Da mặt bị break out là gì, chăm sóc như thế nào?

Da mặt bị Break Out là hiện tượng mụn mọc nhiều và liên tục trong thời gian dài do vệ sinh da mặt không sạch, dị ứng mỹ phẩm, .... Khi bị break out, bạn nên ngưng sử dụng các loại mỹ phẩm, vệ sinh da mặt thật kỹ càng kèm theo một chế độ ăn uống hợp lí, an toàn để cơ thể được điều hòa, khỏe mạnh.Da bị Break Out là gì? Làn da của bạn trước giờ chưa bao giờ có mụn ở những...

Có thể bạn quan tâm:

Da mặt bị Break Out là hiện tượng mụn mọc nhiều và liên tục trong thời gian dài do vệ sinh da mặt không sạch, dị ứng mỹ phẩm, …. Khi bị break out, bạn nên ngưng sử dụng các loại mỹ phẩm, vệ sinh da mặt thật kỹ càng kèm theo một chế độ ăn uống hợp lí, an toàn để cơ thể được điều hòa, khỏe mạnh.

Mục lục

Da bị Break Out là gì?

Làn da của bạn trước giờ chưa bao giờ có mụn ở những vùng da đó bỗng nhiên mụn mọc lên rất nhiều và mọc liên tục trong 1 thời gian dài, ngày càng tồi tệ và không có dấu hiệu dừng lại. Đó chính là Break out, sự bùng nổ mụn 1 cách bất thường và liên tục ở 1 vùng da trước nay không hề có mụn.

Tuy nhiên, việc đột nhiên da bị nổi mụn, sưng tấy, đỏ, ngứa.. cũng có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề khác như: Da bị dị ứng, kích ứng hoặc da bị đẩy mụn.

da-mat-bi-di-ung-ngua-phai-lam-sao-1

Vậy trước tiên hãy tìm cách phân biệt cụ thể giữa Break Out và các vấn đề còn lại nhé.

Vì sao lại bị Break Out?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc da bị Break Out, đây là một vài nguyên nhân chính thường gặp:

Vệ sinh da không tốt

Đây là nguyên nhân phổ biến và thường gặp nhất. “Tại sao tôi vẫn rửa mặt đều đặn mỗi ngày 2 lần mà lại bị Break Out?”. Câu trả lời rất đơn giản: Vệ sinh da không chỉ dừng lại ở việc rửa mặt mà bạn còn cần phải tẩy trang và tẩy tế bào chết đều đặn cho da nữa. (Nếu bạn chưa biết nhiều về tẩy trang có thể tìm hiểu tất cả những thông tin cơ bản về tẩy trang tại đây). Việc vệ sinh da bằng sữa rửa mặt mỗi ngày chỉ giúp bạn làm sạch “sơ bộ” phía trên bề mặt da hay đơn giản là chỉ làm sạch được phần bề mặt mà thôi. Trong khi mụn thường xuất hiện từ các nguyên nhân bên trong. Để da được làm sạch toàn diện bạn cần tẩy tế bào chết và sử dụng các sản phẩm tẩy trang mỗi ngày để có thể làm sạch sâu hơn phía bên trong (Làm sạch lỗ chân lông, tẩy đi lớp tế bào chết và lớp bã nhờn dư thừa, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân  lông.

Bạn biết đấy da là môi trường sống của một hệ vi sinh vật phong phú trong đó chủ yếu là vi khuẩn, nếu không may chỉ 1 vài lần lơ là không vệ sinh da kỹ càng kèm theo sự tấn công ồ ạt của vi khuẩn. Bạn có thể dễ dàng bị Break Out bất cứ lúc nào.

Do điều kiện môi trường bên ngoài

Môi trường là 1 trong những yếu tố dẫn đến Break Out

Bạn vừa thay đổi chỗ ở, nơi ở mới có điều kiện thời tiết khá khắc nghiệt và làn da của bạn chưa kịp thích ứng. (Thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh, môi trường ô nhiễm nặng…) cũng có thể là nguyên nhân khiến da bị Break Out

Do nội tiết bên trong cơ thể

Bạn thường xuyên thức khuya, ăn đồ nóng, hút thuốc, không tập thể dục và duy trì những thói quen có hại này trong 1 thời gian dài. Bên cạnh đó việc bạn thường xuyên bị áp lực, stress cũng khiến làn da dễ dàng rơi vào tình trạng Break Out. (Không phải kết hợp tất cả các yếu tố trên mà chỉ cần 1 trong những yếu tố này được bạn “ưu ái” thực hiện trong 1 quãng thời gian đủ dài cũng sẽ dẫn đến tình trạng “đình công” của làn da.

Sử dụng mỹ phẩm có chứa thành phần gây tắc nghẽn lỗ chân lông

Dầu khoáng là 1 thành phần có hại trong mỹ phẩm. Mặc dù đóng vai trò như 1 chất “siêu dưỡng ẩm” trong các loại kem dưỡng ẩm tuy nhiên dầu khoáng lại là nguyên nhân khiến lỗ chân lông của bạn bị tắc nghẽn và dẫn đến tình trạng Break Out. Bên cạnh dầu khoáng bạn cũng có thể bắt gặp 1 số các thành phần tương tự như: Silicones…

Dù bạn có bị Break Out do nguyên nhân nào đi nữa thì ngay khi xác định được tình trạng da và nguyên nhân bạn cũng phải nhanh chóng xử lý ngay. Nếu để càng lâu tình trạng da sẽ ngày càng tồi tệ hơn.

Cách chữa trị làn da bị break out hiệu quả nhất

Khi đã xác định được tình trạng và nguyên nhân của mình thì bạn nên nghĩ đến các biện pháp khắc phục. Nếu da bị Break Out do nguyên nhân nào thì bạn sẽ khắc phục từ chính nguyên nhân đó.

Tuy nhiên tất cả làn da bị Break Out đều có chung những bước khắc phục như sau:

Vệ sinh da thật kỹ càng

Vệ sinh da đúng cách sẽ bước khởi đầu thuận lợi giúp bạn sớm thoát khỏi tình trạng “đình công” tập thể của làn da. Các bước chính yếu nhất vệ sinh da đó là làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng.

da-mat-bi-break-out-phai-lam-sao-2

Chế độ sống hợp lí

Duy trì 1 cơ thể khỏe mạnh bằng việc nghỉ ngơi đúng giờ, ăn uống đúng bữa và đầy đủ chất. Giải phóng tinh thần khỏi những bế tắc và stress đang đeo bám bạn. Rời xa những thói quen có hại như: hút thuốc, các đồ uống có cồn, không tập thể dục… Một cơ thể khỏe mạnh sẽ kéo theo 1 làn da đẹp khỏe mạnh, đầy sức sống.

Tạm ngưng sử dụng các sản phẩm mới

Hãy để da trở nên khỏe mạnh và có thời gian nghỉ ngơi trước khi bắt đầu 1 cuộc khám phá mới

1 số tình huống khác, khi làn da của bạn đã bị Break Out quá lâu và tình trạng khá nặng, bạn nên trực tiếp điều trị tại các bác sĩ da liễu và phòng khám da liễu. Như vậy sẽ an toàn và hiệu quả hơn.

Tu khoa:

Ngày 04/07 năm 2020 | Khỏe | Đẹp | Tag: . .